Yasmin Saviano · Psicóloga em Uberlândia e online

Retrato de estúdio de Yasmin Saviano, sorrindo, com fundo escuro.

A Profissional

Cuidado, Ética & Ciência.

Sou psicóloga clínica, graduada em Psicologia e pós-graduanda em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).

Minha prática é pautada na ética, no respeito à singularidade de cada pessoa e em intervenções baseadas em evidências científicas, oferecendo um espaço de escuta acolhedor, seguro e livre de julgamentos.

Cuidado
Escuta acolhedora, segura e livre de julgamentos.
Ética
Respeito à singularidade de cada pessoa e sigilo em todo o processo.
Ciência
Intervenções baseadas em evidências científicas.

Psicóloga · CRP 04/65042

O símbolo

res·sig·ni·fi·car: verboDar um novo sentido ao que já foi vivido.

Coração e mente brotam da mesma raiz.

No símbolo da RessignificaMente, uma pequena semente dá origem a folhas, a um coração e a uma mente. Emoções e pensamentos crescem juntos, e é cuidando dos dois que a mudança floresce.

SementeO primeiro passo: pequeno, mas decisivo.
FolhasRecursos pessoais que se fortalecem.
CoraçãoEmoções acolhidas e compreendidas.
MentePensamentos que ganham novos sentidos.

Fig. 1 · O símbolo da RessignificaMente

Metodologia

A Abordagem Clínica

Acredito que a psicoterapia é um processo de construção conjunta, no qual é possível compreender emoções, identificar padrões de pensamento e comportamento, fortalecer recursos pessoais e desenvolver estratégias para enfrentar os desafios da vida de forma mais saudável.

Compreender emoções
Identificar padrões de pensamento e comportamento
Fortalecer recursos pessoais
Desenvolver estratégias para os desafios da vida

Como a TCC olha para o que sentimos

Na Terapia Cognitivo-Comportamental, pensamentos, emoções e comportamentos se influenciam o tempo todo. Compreender esse ciclo abre espaço para transformá-lo.

Situação Uma mensagem fica sem resposta.

Pensamento

“Ninguém se importa comigo.”

Emoção

Tristeza e solidão.

Comportamento

Afastar-se das pessoas.

… e o ciclo recomeça.

Exemplo ilustrativo. Na terapia, cada ciclo é compreendido a partir da sua história.

Atendimento

Como funciona?

Para quem Adultos e idosos

Cuidado especializado, focado na sua qualidade de vida e autonomia.

Presencial

Uberlândia, MG

Um espaço seguro e acolhedor, cuidadosamente preparado para o seu conforto, no bairro Nossa Senhora Aparecida.

Conhecer o espaço

Online

Adultos de todo o Brasil

Sessões remotas por videochamada, com flexibilidade e conforto, de onde você estiver.

Agendar sessão online

Demandas clínicas

Alguns dos temas que costumam trazer as pessoas à terapia.

Ansiedade
Depressão
Autoestima
Relacionamentos
Estresse
Regulação emocional
Autoconhecimento
Luto

…e outros sofrimentos psicológicos, sempre buscando promover autonomia, qualidade de vida e bem-estar.

Se você sente que este é o momento de cuidar da sua saúde mental, será um prazer caminhar ao seu lado nesse processo.

Agendar consulta

História | Trajetória

O cuidado individualizado por trás de cada história.

Ao longo da minha trajetória profissional, também atuei com crianças e adolescentes neurodivergentes por meio da Análise do Comportamento Aplicada (ABA), experiência que ampliou minha compreensão sobre o cuidado individualizado, o trabalho em equipe multiprofissional e a importância de um olhar humanizado para cada história.

Integração Clínica ABA

Formação e registro

Graduação: Psicologia
Pós-graduação · em andamento: Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Experiência: Análise do Comportamento Aplicada (ABA) com crianças e adolescentes neurodivergentes
Registro profissional: CRP 04/65042

O Processo

A Jornada do Primeiro Passo

Começar a terapia pode parecer difícil. Por isso, cada etapa é simples, humana e respeita o seu tempo.

01
O Contato

Uma conversa inicial, simples e humanizada, para entender brevemente a sua demanda e encontrarmos juntos o melhor horário para você.
02
O Ambiente

Sua chegada a um espaço cuidadosamente preparado para o seu conforto, garantindo total segurança, privacidade e sigilo absoluto.
03
A Escuta

Uma sessão sem pressões, desenhada para que você possa apresentar a sua história no seu tempo, em um ambiente livre de julgamentos.

Dar o primeiro passo

O Espaço

Um espaço seguro e acolhedor esperando por você.

Um ambiente cuidadosamente preparado para o seu conforto, garantindo total segurança, privacidade e sigilo absoluto.

Carlos Marques · Nossa Sra. AparecidaUberlândia, MG · CEP 38400-682

Como chegar

Prefere online? As sessões por videochamada atendem adultos de todo o Brasil.

Sala de atendimento com duas poltronas azuis, almofadas brancas, mesa de madeira, orquídeas e cortinas claras. — Sala de atendimento

Placa de vidro do consultório com o logotipo da RessignificaMente e o telefone para agendamento. — Placa do consultório

Mito 1Neurociência

“A essa altura da vida, ainda faz sentido buscar mudanças?”

Ressignificando
A neuroplasticidade nos acompanha por toda a vida. Nosso cérebro mantém a capacidade de criar novas conexões, aprender e se adaptar até o fim da vida. O amadurecimento traz ainda mais recursos emocionais e sabedoria para essa transformação.
Mito 2Acolhimento

“Sempre resolvi tudo sozinho, por que buscar ajuda?”

Ressignificando
Ser forte também é reconhecer quando precisamos de apoio. A terapia não anula a sua independência; ela oferece ferramentas para que você continue no controle da sua vida, mas sem precisar carregar todo o peso emocional sozinho.
Mito 3Prevenção e Saúde

“Terapia é só para quem tem transtornos graves?”

Ressignificando
O acompanhamento psicológico é, antes de tudo, promoção de saúde. Ele é um espaço seguro para lidar com lutos, transições de vida (como a aposentadoria ou a saída dos filhos de casa), estresse, ou simplesmente para buscar mais qualidade de vida.
Mito 4Prática Baseada em Evidências

“Terapia é apenas conversar e desabafar?”

Ressignificando
É muito mais que isso. Especialmente na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), trabalhamos com intervenções embasadas cientificamente para identificar padrões, reestruturar pensamentos disfuncionais e desenvolver estratégias práticas para o seu bem-estar.

Dúvidas

Perguntas frequentes

Não encontrou a sua dúvida? Fale comigo pelo WhatsApp

Quem pode ser atendido?

Adultos e idosos. O atendimento acontece presencialmente, em Uberlândia (MG), e online, para pessoas de todo o Brasil.

Como funciona o atendimento online?

As sessões acontecem por videochamada. Você precisa apenas de um celular ou computador com internet e de um lugar reservado, onde possa conversar com tranquilidade. O cuidado, a ética e o sigilo são os mesmos do atendimento presencial.

O que eu falar nas sessões fica em sigilo?

Sim. O sigilo é um dever ético da psicóloga, previsto no Código de Ética Profissional do Psicólogo. O que você compartilha é tratado com respeito e confidencialidade.

Preciso estar em crise para procurar terapia?

Não. A psicoterapia também é promoção de saúde: um espaço para se conhecer melhor, atravessar transições de vida e buscar mais qualidade de vida.

Quanto tempo dura o processo terapêutico?

Depende de cada pessoa e de cada demanda. Na TCC, o processo costuma ser estruturado, com objetivos definidos em conjunto e acompanhados ao longo das sessões.

Como faço para agendar?

Envie uma mensagem pelo WhatsApp (34) 99162-8532 ou pelo Instagram @ressignificamente_. Conversamos brevemente sobre a sua demanda e encontramos juntos o melhor horário. Informações sobre valores e horários disponíveis também são passadas por lá.

Agendamento

Vamos conversar?

Estou disponível para tirar suas dúvidas e ajudar você a dar o primeiro passo no seu processo terapêutico.

Atendimento online

Sessões remotas realizadas por videochamada, oferecendo flexibilidade e conforto para adultos de todo o Brasil.

Atendimento presencial

Um espaço seguro e acolhedor esperando por você em: Carlos Marques, Nossa Sra. Aparecida, Uberlândia (MG), CEP 38400-682.

Consultório RessignificaMenteCarlos Marques · Nossa Sra. Aparecida, Uberlândia (MG)

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